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Description

L’autogestion est essentielle pour les professionnels et professionnelles qui souhaitent faire de leur mieux, donner l’exemple, influencer et diriger. Dans cet atelier, nous amorcerons un processus intentionnel de direction de la pensée, des sentiments et des actions pour atteindre une autogestion efficace. Nous explorerons comment l’autoleadership et l’autogestion sont indispensables à l’établissement et l’atteinte d’objectifs épanouissants et précieux, et essentiels pour mener les autres avec intention.

Plan de cours

  • Intelligence émotionnelle
  • Conscience de soi (préférences et valeurs)
  • Gestion des priorités et du temps
  • Gestion du stress
  • Autodéveloppement et automotivation
  • Définition des objectifs

Résultats des apprentissages

Au terme de l’atelier, les participantes et participants seront en mesure :

  • d’évaluer leurs préférences, leurs forces et leurs valeurs;
  • de reconnaître comment la motivation peut contribuer à leur autogestion;
  • d’élaborer des stratégies d’automotivation pour être plus efficaces;
  • de reconnaître les occasions et les obstacles de leur environnement professionnel;
  • de maîtriser les éléments cruciaux que sont la priorisation de soi et la gestion du temps et du stress, et de les appliquer à leur vie personnelle et professionnelle;
  • de produire leur propre plan de perfectionnement personnel pour progresser vers l’atteinte de leurs objectifs d’autogestion et d’autoleadership.

Remarques

Membres de l'OIQ

Une fois terminée ou passée, cette activité sera inscrite dans votre profil de membre.

Public cible

Les professionnelles et professionnels de tous les niveaux qui souhaitent améliorer leur conscience de soi et leur efficacité; les collaboratrices individuelles et collaborateurs individuels et les personnes qui en dirigent d’autres, qui occupent depuis peu un poste de direction ou de gestion, ou qui ont monté dans la hiérarchie de l’organisation.

 

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Frais de cours : 895 $
Durée (en heures) : 12
Réductions offertes : Les étudiants et diplômés de McGill ainsi que les groupes d’au moins trois personnes d’une même organisation bénéficient d’une réduction de 15 %.

Merci de l'intérêt que vous portez à l’Université McGill !

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