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Description

Cet atelier dynamique explore la gestion du temps dans une époque de plus en plus exigeante et complexe. Axé sur la productivité et l’équilibre travail-vie personnelle, il vous apprendra à mieux hiérarchiser vos tâches et requêtes, à faire bon usage des technologies pour faciliter la gestion du temps, à optimiser votre productivité au quotidien, à jongler avec les difficultés du travail à distance ou hybride et, plus généralement, à vous outiller pour réussir. Cet investissement de temps se rentabilisera de lui-même : vous apprendrez à économiser un temps précieux et repartirez avec des stratégies pour mener une vie plus équilibrée et avoir l’esprit tranquille.

Plan de cours

Efficacité et productivité au travail

  • Planification et définition d’objectifs
  • Gestion efficace de son horaire
  • Compartimentage du travail
  • Interruptions et requêtes
  • Délégation décisive
  • Prise de décisions rapide

Outils technologiques et techniques éprouvées

  • Gestion des courriels
  • Gestion du calendrier
  • Outils technologiques
  • Synchronisation des technologies pour optimiser leur utilité

Équilibre et gestion du temps dans la vie personnelle

  • Atteinte d’un équilibre
  • Pleine conscience
  • Prendre soin de soi

Résultats des apprentissages

Au terme de l’atelier, les participantes et participants seront en mesure :

  • de reconnaître leurs difficultés personnelles en matière de gestion du temps;
  • d’utiliser des technologies pour simplifier la gestion des priorités et du temps;
  • de travailler moins tout en produisant plus;
  • de répondre et de réagir aux requêtes sans perdre de vue leurs priorités;
  • de poser des limites saines dans leur vie personnelle et professionnelle;
  • d’appliquer des techniques éprouvées pour atteindre l’équilibre travail-vie personnelle;
  • d’employer des stratégies de bien-être pour réduire le stress et l’anxiété;
  • de canaliser leur énergie dans les activités qui servent le mieux leurs intérêts;
  • d’organiser leur vie et leurs activités de façon à atteindre leurs buts.

Public cible

Quiconque éprouve des difficultés à gérer son temps ou souhaite apprendre à mener une vie à la fois productive et équilibrée.

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Section(s) offerte(s)
Titre de la section
Making Time Work For You
Langue d’enseignement
Anglais
Format
Atelier
Jours
Mar.
Heure
09h00 à 16h00
Dates
23 avr. 2024
Format
Atelier
Jours
Mercr.
Heure
09h00 à 16h00
Dates
24 avr. 2024
Horaire et emplacement
Heures d’enseignement
12,0
Mode d’enseignement
Frais de cours
Frais sans unité 895,00 $
Date limite pour une demande d’abandon
16 avr. 2024
Date limite pour une demande de transfert
16 avr. 2024
Date limite pour une demande de retrait
Aucune demande de retrait n’est permise après l’inscription.
Remarques sur la section

Politique d'annulation

Toutes les demandes d'annulation et de substitution doivent être faites par écrit à l'adresse pd.conted@mcgill.ca.

  • Recevez un remboursement complet si votre demande d'annulation est reçue jusqu'à 14 jours avant la date de début de l'atelier.
  • Obtenez un remboursement moins les frais d'annulation de 100 $ si votre demande d'annulation est reçue jusqu'à 7 jours avant la date de début de l'atelier.
  • Aucun remboursement ne sera effectué si votre demande d'annulation est reçue dans les 7 jours suivant la date de début de l'atelier. Cependant, une substitution de participation appropriée sera autorisée.

Veuillez noter que si aucun avis n’est donné avant le début de l’événement et que vous ne participez pas, vous serez responsable du prix total du cours.

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